Soczysta Sylwetka – Kurs Jogi i Tańca od Podstaw

Dla kogo?

👇Jeśli jesteś kobietą, która chce:👇

– Uelastycznić sztywne partie ciała, zwłaszcza plecy i biodra.
– Zbudować siłę i sprawność, zachowując grację w postawie.
– Poprawić równowagę i koordynację.
-Czuć się pewniej i bardziej komfortowo w swoim ciele, odkrywając jego “soczystość”. 
-Cieszyć się towarzystwem innych kobiet w ciepłej atmosferze przy dobrej muzyce.
-Pracować nad sylwetką w świadomej i wspierającej grupie.

– Znaleźć alternatywę dla tradycyjnej jogi.
-Zawsze chciałaś tańczyć, ale brakowało Ci przygotowania, umiejętności lub pewności siebie.

Kurs „Soczysta Sylwetka” jest dla Ciebie! Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w jodze ani tańcu – połączymy podstawowe figury jogi z rozgrzewkami tanecznymi.

❗️Ważne: Ilość miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń. Chcę poświęcić każdemu uczestnikowi odpowiednią uwagę i zadbać o indywidualny rozwój.

📅Dni i godziny: spotykamy się w poniedziałki i w środy o godz. 17:55

✅️Czas i liczba zajęć: 8 spotkań po 1h każde:
– Poniedziałek: „Dance Joga” 
– Środa: „Soczyste biodra” 

✅️Miejsce: BOHO Studio, ul. Jana Długosza 59, Wrocław

Ze względu na kameralność grupy, zapisy tylko przez formularz oraz krótką rozmowę telefoniczną👍

👉Jeśli masz znajomą, z którą chcesz rozpocząć przygodę z jogą i tańcem, zaproś ją, a otrzymasz rabat – 50 zł na kurs!