Edycja jesienna
3 miesiące, piątki 19:15-21:15
16.10.2026-8.01.2027 · 12 spotkań
Zapisy otwarte
3 miesiące, piątki 19:15-21:15
16.10.2026-8.01.2027 · 12 spotkań
Zapisy otwarte
Mentoring grupowy dla kobiet z Jagodą Białek
To przestrzeń, która w 4 miesiące pomoże Ci stać się kobietą, która:
nie tłumi emocji nie udaje, że nie chce więcej przestaje bać się, że jej prawda ją rozreguluje lub wykończy
I staje się tą, która:
budzi się z czuciem ciała i serca ma jasny kierunek ma dostęp do swojej mocy każdego dnia
Każde spotkanie to 2 godziny pełne praktyki, otwartości i integracji. Po rozmowie telefonicznej dostaniesz dokładną rozpiskę tematycznych modułów.
trening siłowy, mobility, movement, stretching, yin joga, automasaż, Qi-gong, choreoterapia i arteterapia, praca z energią, intencją i medytacją – po to abyś poznała wiele metod i mogła odnaleźć swój sposób na self-care.
„Karty Odkrywania Cudów” – które pomogą Ci pogłębiać transformację między spotkaniami i zatrzymać się przy tym, co naprawdę ważne.
wszystko po to, by wspierać Twoją regularność, zdrowie i wewnętrzną harmonię.
wyjątkową podróż w głąb siebie przez dotyk i obecność. To masaż który zawiera w sobie medytację, instrumenty, pracę z powięzią, puntkami spustowymi, delikatną pracę z olejem i płynnymi ruchami i może dać Ci przestrzeń na uwolenienie emocji i połączenie z duszą.
w niektórych sesjach korzystamy z metod terapii tańcem oraz kreatywnym wyrazem (np. rysunek) a jako 12 spotkanie czekają Cię 3 godzinne warszataty Transformacji przez taniec i ekspresje z malowaniem własnego obrazu na płótnie.
jesteś częścią zamkniętej, wspierającej społeczności online, w której możesz dzielić się swoimi odkryciami, emocjami i pytaniami.
To wezwanie dla Ciebie, jeśli do tej pory dawałaś innym i światu, dobrze ogarniałaś rzeczywistość – a teraz chcesz wrócić do siebie, naprawdę poczuć swoje ciało i zacząć traktować swój dobrostan, jako priorytet.
Szukasz programu fitness, redukcji wagi lub intensywnych ćwiczeń? To nie to miejsce. Program jest wolny, wewnętrzny i wymaga gotowości na kontakt ze sobą, nie z własną wydolnością fizyczną.
Jestem świeżo po zakończeniu programu Transformacja przez ciało. Jest to 12 tygodniowa podróż w głąb siebie do swoich przekonań, ograniczeń i deficytów, ale też do źródła swojej mocy i kobiecości. Program ten jest dla kobiet świadomych, które są już ogarnięte, ale ciągle czegoś im brakuje. Dla mnie ten kurs był skrojony na miarę moich potrzeb i oczekiwań. Udało mi się definitywnie skończyć z rolą ofiary, porzucić swój ból i cierpienie. W nagrodę odzyskałam dostęp do swojej mocy, sprawczości i kreacji życia swoich marzeń z lekkością 😊 Zrównoważyłam swoje poważne życie zabawą, spontanicznością i śmiechem. Nawiązałam bliższy kontakt za swoja intuicją, przez co mogę bardziej swobodnie płynąć przez życie a nie się z nim szamotać. (…) Jagoda łączy w tym procesie wiele aspektów, jest to holistyczne podejście, gdzie zaopiekowane są: ciało, emocje, różne wielopokoleniowe uwikłania i schematy myślowe. Polecam go wszystkim kobietom, które chcą się wzbić o poziom wyżej w swojej percepcji siebie i świata.
Chcesz lepiej poznać program i podejście prowadzącej? Przeczytaj więcej o Transformacji przez Ciało na stronie Move to Love.
3 miesiące, piątki 19:15-21:15
16.10.2026-8.01.2027 · 12 spotkań
Zapisy otwarte