Dancehall „Obudź Kobiecość”
od podstaw i kontynuacja
Ola @lagodniej
Taniec, który rozbudza energię, pewność siebie i kobiecy przepływ w biodrach.
Zapisy otwarte
Pracujemy w formie kursów zamkniętych. Zaczynasz i kończysz z tą samą grupą, bez nowych osób wchodzących w połowie, bez tłumaczenia od zera za każdym razem, kto już co umie. Dzięki temu grupa naprawdę się zna, a Ty masz przestrzeń, żeby być sobą od pierwszych zajęć, nie obserwowaną przez kogoś, kto jest tu już dziesiąty raz.
od podstaw i kontynuacja
Ola @lagodniej
Taniec, który rozbudza energię, pewność siebie i kobiecy przepływ w biodrach.
Zapisy otwarte
od podstaw i kontynuacja
Natalia @natalie_bohodance
Dance joga przez biodra. Ruch przez zmysły, nie przez lustro.
Zapisy wkrótce
od podstaw i kontynuacja
Ola @lagodniej
Praca z układem nerwowym, świadomy ruch, oddech, który spowalnia wszystko.
Zapisy otwarte
od podstaw
Ola @lagodniej
Start dnia. Krótka, konkretna sekwencja, która budzi układ nerwowy, zamiast reagować na bodźce z zewnątrz.
Zapisy otwarte
kurs tańca z wachlarzami jedwabnymi od podstaw
Natalia @natalie_bohodance
Poznaj technikę, zatańcz choreografię i sprawdź, ile przyjemności może dać ruch z jedwabiem.
Zapisy wkrótce
od podstaw i pogłębiona praktyka
Martyna @yogi.nika
3 miesiące joga funkcjonalnej z fizjoterapeutką.
Zapisy zamknięte
program 3-miesięczny
Jagoda @move_to_love
3-miesięczna program mentoringowy dla kobiet
Zapisy otwarte
Nowość4 spotkania
Ola @lagodniej
Cztery spotkania, cztery żywioły, cztery warstwy siebie.
Zapisy wkrótce
Ruch, taniec i joga dla najmłodszych. Osobna część oferty, osobny rytm.
8-12 lat
Ania @annie_machowska
Taniec współczesny dla dzieci i młodzieży: technika, emocje i swoboda.
Zapisy otwarte
taniec • sztuka • neurojoga
Ola @lagodniej + Ania @annie_machowska
5 dni tańca, sztuki i neurojogi dla dzieci 7-12 lat.
Zapisy wkrótce
Jednorazowe wydarzenia i warsztaty, limitowana liczba miejsc.
