Mężczyzno, nie wszystko ogarniesz głową.
Czas zejść do CIAŁA.
Jeśli:
– czujesz napięcie i zmęczenie
– trudno Ci się zatrzymać
– jesteś ciągle „w głowie”
– brakuje Ci prawdziwego kontaktu ze sobą
👉 Te warsztaty są dla Ciebie.
_______
„W MĘSKIM CIELE” to spotkania, gdzie:
✔ odpuszczasz presję i udawanie
✔ wracasz do oddechu, ruchu i czucia
✔ jesteś wśród mężczyzn – bez ocen
______
Każde spotkanie to:
🔹 krąg męski
🔹 warsztat pracy z ciałem
Możesz przyjść na jedno spotkanie albo przejść cały cykl.
📅Najbliższy termin: niedziela 26 kwietnia, 16:00 – 20:00
(Warsztat Marcina 16:00 – 17:30 + męski krag prowadzony przez Waldemara 17:30-19:30/20:00)
Warsztat nr 1, Marcin Bojarski / 26 kwietnia 2026
„Przez techniki regulujące do intencjonalnego ruchu”
Poprzez uważny ruch i pracę z czuciem zaczynamy wracać do prostego doświadczenia bycia tu i teraz.
Do miejsca, w którym układ nerwowy może się wyregulować, a napięcie stopniowo odpuszcza.
W tym procesie budujesz w ciele stabilne punkty odniesienia — coś, na czym możesz się oprzeć, zamiast ciągle kontrolować wszystko z poziomu głowy.
Z tej jakości zaczyna pojawiać się przestrzeń.
A wraz z nią — większa precyzja w odczuwaniu i działaniu.
Dlaczego to ma znaczenie?
Kiedy ciało zaczyna być odczuwalne, a nie tylko „używane”, zmienia się sposób, w jaki funkcjonujesz.
Pojawia się więcej spokoju, ale nie jako brak działania — tylko jako wewnętrzna stabilność.
Więcej czucia, które daje realną informację, a nie chaos.
Więcej klarowności w ruchu, decyzjach i kierunku.
👉 Wejdź. Sprawdź. Doświadcz.
Ps. Dla klientów Boho (i partnerow klientek) mamy dodatkowe zniżki (zgłoś się po kod!✨)
📍 Miejsce: BOHO STUDIO ul. Długosza 59, Wrocław
✨ Liczba miejsc jest ograniczona
