Znasz już podstawy jogi? Chcesz czegoś więcej? W maju i czerwcu Joga i Świadomość ciała jako zajęcia OPEN (kontynuacja)

Znasz podstawy jogi? Chcesz czegoś więcej? Zadbaj o to by joga towarzyszyła Ci wiosną, ale i latem 🙂 Ciekawe podejście, inspirująca atmosfera, oryginalne miejsce. Czego chcieć więcej? Zajęcia Joga i Świadomość Ciała w wersji OPEN to kontynuacja zajęć, które do tej pory były u nas tylko dostępne w formie 3-miesięcznych kursów z Martyną Siwek. Teraz…

Dancehall Video PROJECT – wyjątkowy projekt taneczny dla kobiet – ruszamy 6 czerwca!

Nie musisz być ani czuć się “boginią” tanecznych ruchów, jeśli szukasz bezpiecznej przestrzeni w której możesz się oswoić z własną sensualnością i poznać świat dancehallu, na który być może nie miałaś do tej pory odwagi – to idealne miejsce! DanceHall Video PROJECT to unikatowy cykl zajęć tanecznych na bazie damskiego Dancehall’u zwieńczony nagraniem pamiątkowego video …

JOGA OD PODSTAW – przedwakacyjny mini kurs – Ostatnie miejsca!

Zapraszamy Cię na mini kurs JOGI OD PODSTAW – tylko w czerwcu ! Ten kurs to idealna przed wakacyjna dawka jogi 🙂 Zrób krok dla swojego ciała, jeszcze przed wakacjami, odpowiednio je pobudzając i ustawiając. Poniżej opinie kursantów dotychczasowych kursów jogi z Martyną Siwek Czerwcowy mini kurs to 6h zajęć z Martyną Siwek – specjalistką…

Utanecznione EDYCJA WIOSENNA 7 kwietnia Czułe Warsztaty dla Kobiet

Już 7 kwietnia edycja wiosenna Waszych ulubionych Utanecznionych Przywitaj się ze swoją wewnętrzną Wiosenną kochanką  Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia tanecznego. Nie ważny jest Twój wiek, modny strój, makijaż, ani pewność siebie. Otrzymasz kobiece otulenie, poczucie wspólnoty i wsparcia, nawet od kobiet które spotkasz pierwszy raz w życiu.Brzmi nierealnie? Jednak o tym mówiły wszystkie uczestniczki poprzedniej edycji warsztatu.Że nieoczekiwanie…

Już 14 kwietnia! FLOATING BODY – warsztaty tańca współczesnego

Zapraszamy wszystkich miłośników tańca współczesnego na cały dzień warsztatów pod hasłem FLOATING BODY Warsztat jest kompilacją technik tańca współczesnego, floorwork, działań improwizacyjnych oraz partnerowania. Punktem wyjścia do działania jest ciało i jego przestrzeń – zarówno wnętrze jak i peryferie. Dowiesz się jak stworzyć równowagę między ciężką pracą a inteligentnym i ekonomicznym działaniem. Wyjdziemy ze strefy…

Kobiety dla Kobiet – dziękujemy !

🌷 Pięknie dziękujemy za wspólnie spędzony czas z nami w Boho Studio ! 🌷 8 marca nasze studio zamieniło się w bardzo sensualną i kobiecą przestrzeń, w której każda uczestniczka mogła zadbać o siebie pod wieloma aspektami. ✨✨✨ 🔽🔽🔽Tutaj krótka video relacja! 🔽🔽🔽 Nasze kobiece spotkanie otworzyły zajęcia z Dance Jogi, podczas której uczestniczki mogły…

Dzień kobiet w BOHO

🌷Z okazji Dnia Kobiet zadbaj o swój umysł i ciało, i wesprzyj inne kobiety 🌷 8 marca zapraszamy na otwarte zajęcia i warsztaty, za które sama zdecydujesz jaki datek wpłacić. My przekażemy całość wpłat na Fundację Unaweza, a konkretnie na wybrane zbiórki dotyczące wsparcia dla kobiet na różnych płaszczyznach. ❗Uwaga by zachować odpowiednią ilość miejsc…

Dancehall Video PROJECT – wyjątkowy projekt taneczny dla kobiet – ruszamy 14 marca!

DanceHall Video PROJECT to unikatowy cykl zajęć tanecznych na bazie damskiego Dancehall’u zwieńczony nagraniem pamiątkowego video   Spotykamy się przez 7 czwartków od 14.03 do 25.04. po dwie godziny 20:00-22:00 W tym cyklu tematem przewodnim choreo będzie: CZUCIE O projekcie od prowadzącej Oli: “Wygląd vs czucie… uczucie satysfakcji z nauczenia się nowego elementu vs czysta przyjemność…

Utanecznione. Czego możesz się spodziewać po tych warsztatach?

🔸Utanecznione to warsztaty dla kobiet w każdym wieku, niepotrzebne jest żadne doświadczenia taneczne, by dołączyć – potrzebujesz tylko swoje ciało. 🔸To czas dedykowany kobietom, które tęsknią do siostrzanej intymnej atmosfery, i chcą podarować sobie niezapomniany czas z samą sobą. 🔸Natomiast jeśli masz już doświadczenie taneczne/ruchowe, na tych warsztatach możesz je pogłębić i zupełnie inny aspekt….