Kursy: Joga i świadomość ciała – III-V.26

Jednorazowe zajęcia nie zmieniają nawyków.Trzy miesiące już tak  Ten kurs powstał z potrzeby czegoś więcej niż pojedynczej praktyki. To proces, który daje czas na realną zmianę w ciele i w głowie Gotowy/a na 3 miesiące, które mogą przebudować Twoje ciało, umysł i podejście do ruchu? Ruszyły zapisy na: Spotykamy się 2 razy w tygodniu Zaczynamy…

NeuroJoga Poranne Espresso – start 17.02

Wyobraź sobie, że zamiast kubka kawy wybierasz ruch, oddech i energię, która zostaje z Tobą na cały dzień. To właśnie daje NeuroJoga – Poranne Espresso: ✅ Pobudza ciało i umysł, jak najlepsza kawa ✅ Rozgrzewa, wzmacnia i dodaje energii od samego rana ✅ Poprawia koncentrację i ułatwia start w obowiązki dnia ✅ Łączy delikatny ruch…

Taniec współczesny dla dzieci i młodzieży

🚨 Wrocław! Rodzice dzieci i młodzieży!Szukamy dzieci, które chcą wyrażać siebie ruchem, rozwijać ciało i budować pewność siebie!  Nie każde dziecko odnajduje się w sporcie zespołowym…Nie każde chce rywalizować… Ale każde ma w sobie naturalną potrzebę ruchu i ekspresji  Właśnie dlatego Taniec Współczesny jest tak wyjątkowy! Czym jest taniec współczesny?Taniec współczesny opiera się na świadomości ciała, oddechu…

Soczysta Sylwetka 3-miesięczny podstawowy kurs tańca i świadomej pracy z ciałem styczeń-marzec 2026

Soczysta Sylwetka to kurs dla kobiet, które chcą poczuć swoje ciało jako żywe, obecne i sprawcze — niezależnie od wieku, rozmiaru czy wcześniejszych doświadczeń z ruchem. To nie jest kurs o „idealnej sylwetce”. To kurs o sylwetce, która żyje. O ciele, które: ale jest zamieszkane, odczuwające i porusza się z wewnętrznej siły. Soczystość to żywotność.Obecność.Swoboda w ruchu i w byciu sobą. DLA KOGO JEST TEN KURS Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli: To bardzo dobry kurs…

Półkolonia Kreatywnej Ekspresji

🚨 Wrocław! Jeśli chcesz, żeby Twoje dziecko spędziło ferie twórczo, spokojnie i z prawdziwą radością — to jest to. Ruszyły zapisy na Półkolonię Kreatywnej Ekspresji w BOHO Studio: wyjątkowy program łączący neurojogę, taniec i sztukę, który wspiera rozwój dziecka… i daje mu ferie, które naprawdę coś wnoszą. 🌿 5 dni pełnych ruchu, kreatywności i dobrej…

POWER NeuroJoga

Praktykujesz jogę od jakiegoś czasu, ale wciąż są pozycje, w których ciało stawia opór? Nie możesz wejść głębiej, poczuć stabilności ani swobody, mimo że wiesz, jak je wykonać? To znak, że warto spojrzeć na praktykę z innej perspektywy — POWER NeuroJogi. Power NeuroJoga łączy dynamiczną praktykę jogi z nowoczesną wiedzą o funkcjonowaniu układu nerwowego, napięciu…

Soczysta Sylwetka i Projekt ChoreoVideo — nowy rozdział, nowe możliwości

Nadchodzi nowy rozdział “Soczystych” zajęć z Natalie — trochę zmian, trochę świeżości, a przede wszystkim jeszcze więcej tanecznej magii i kobiecej energii! 🌿 Dla kogo? Mowa tu konkretnie o zajęciach dla kobiet, które: Natalie przygotowała dla Was dwie wyjątkowe opcje — możesz wybrać, która wersja najbardziej Ci gra w duszy (a raczej w biodrach 😉 ) Zanim znów spotkamy…

Jesienne Ukojenie ~ kurs NeuroJogi od podstaw

Stres, zmęczenie, brak chwili tylko dla siebie… Jeśli marzysz o spokojniejszym umyśle, rozluźnionym ciele i głębszym oddechu — NeuroJoga może stać się Twoją bezpieczną przystanią. Jesienne Ukojenie to 6 wyjątkowych spotkań, podczas których nauczysz się, jak dbać o siebie holistycznie — z uważnością i łagodnością. Na zajęciach poznasz: ✅ Łagodne ćwiczenia dla ciała – które…

Dni próbne BOHO kids: Joga dla dzieci i Taniec Kreatywny

Twoje dziecko zasługuje na więcej niż zwykłe zajęcia ruchowe! Ruszyły zapisy na: DNI PRÓBNE WE WRZEŚNIU11-30 września 🤸‍♂️ Joga, tańce i wygibańce (4-6 lat) wtorki 16:30-17:15 Swoboda ruchu, wyobraźnia i radość – to nasze trzy filary. Zajęcia łączą jogę, elementy tańca i naturalne dziecięce wygibasy w formie zabawy.  🧘‍♀️ Joga dla dzieci (7-10 lat) czwartki…