Miękkość w ruchu, lekkość w oddechu, powrót do siebie. Pozwól ciału poczuć, jak dobrze jest być w nim naprawdę.
Ruszyły zapisy na:
Dla kogo jest ten kurs?
- Chcesz odzyskać kontakt z kobiecością.
- Masz dość presji i wiecznego „muszę”.
- Tęsknisz za ruchem dającym przyjemność i ulgę.
- Potrzebujesz przestrzeni tylko dla siebie.
Nie musisz być rozciągnięta ani mieć doświadczenia. Wystarczy chęć powrotu do siebie.
Czym jest Sensual Joga?
To łagodna, kobieca praktyka łącząca ruch, oddech i uważność.
Czas, w którym pozwalasz sobie być – bez oceny i pośpiechu.
Skupimy się na biodrach, miednicy i klatce piersiowej, świadomym oddechu oraz odczuwaniu przyjemności z ruchu.
- Miejsce: BOHO Studio, ul. Długosza 59, Wrocław
- Dni i godziny: wtorki, 17:45–18:45
- Czas trwania: 4 spotkania po 1 godzinie
- Start kursu: 9 września
- Liczba miejsc: tylko 12 – kameralna atmosfera!
Dodatkowe Prezenty:
- Dostęp do zamkniętej grupy na whatsappie.
- 2 x 8-minutowe nagrania sensual jogi do domowej praktyki.
Liczba miejsc jest ograniczona do 12 – decyduje kolejność zgłoszeń.
Wejść w zakładkę ZAPISY i wypełnij formularz.
To może być najpiękniejszy prezent, jaki sobie dasz.
Z czułością, Ola @lagodniej
